“살 안찐다” 김계란이 선정한 맛있는 다이어트용 서브웨이 꿀조합(티어표)

헬스 유튜버 김계란이 최근 다이어터를 위한 서브웨이 메뉴를 추천해 화제입니다. 그는 고민하는 다이어터를 위해 서브웨이 메뉴를 전격 분석했습니다.

김계란 추천 서브웨이 메뉴

지난 3월 19일 유튜브 채널 ‘피지컬 갤러리’에는 ‘다이어트 중 먹기 좋은 최고의 서브웨이 메뉴는!? 서브웨이 전격 분석!!!!’이라는 제목의 영상이 공개됐습니다.

이날 영상에서 김계란은 서브웨이 샌드위치에 들어가는 빵과 패티를 종류별로 나눠 직접 등급을 매겼는데요.

등급은 S-A-B-C 순이며, S로 갈수록 다이어터들에게 좋습니다. 우선, 김계란은 다이어터들에게 가장 적합한 빵과 패티로 위트와 로스트치킨을 꼽았습니다. 토핑으로는 모차렐라 치즈를, 소스는 머스타드를 추천했다.

해당 조합으로 먹게 될 경우 섭취하는 칼로리는 총 350kcal입니다.

김계란은 소스 선택으로 “안 뿌리는 게 베스트”라고 전했지만, 뿌려야만 한다면 머스타드, 레드와인 식초, 후추 등을 권장했습니다.

한편, 김계란은 “최악의 샌드위치는 그 외 전부다”라고 말했습니다. 아울러 김계란은 ‘베지’ 패티에 대해서는 “제 기준 최악이다”라고 말하기도 했습니다.

또한 “‘쿠키는 먹으면 안 되나요?’라는 질문을 하는 분들이 있다”라며 “그거를 질문이라고 하는지”라고 말해 웃음을 자아냈습니다.

이날 영상을 접한 누리꾼들은 다양한 반응을 보냈는데요. 이들은 “역시 다이어트는 쉽지 않다”, “저 조합으로 먹으면서 다이어트해야겠다”, “서브웨이에서 김계란 조합 유행하겠다”, “오 좋은 정보다” 등의 댓글을 남겼습니다.

김계란은 누구?

한편, 김계란은 유튜브 채널 피지컬갤러리의 주요 출연진으로 이선균을 연상케 하는 중후한 목소리가 특징입니다.

다소 진부해질 수 있는 운동 유튜브를 인포그래픽을 활용한 각종 팁 동영상과 함께 대머리 마스크로 분장하여 대머리 아저씨가 설명하는 컨셉이 성공적으로 먹혀들어서 인기를 끌었습니다.

김계란의 신상에 대해서는 전직 대한민국 해군 UDT/SEAL 출신이라는 걸 제외한 정보는 공개되어 있지 않다. 다만, 부사관 출신인 에이전트 H에게 선배라고 칭하는 것을 보고 부사관으로 전역한 것 같다는 의견도 있다.

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